94回

今年は、今日で94回。
ジムで泳ぎはじめてから、つまり、ここ８−９年で、最も少ない。
今までだいたい年150回は行っていたので、例年の2/3程度だ。

非常に分かりやすい。
昨年までは土日プラス平日に1回くらい泳いでいたけれど、今年は土日だけで、平日はまったく行けなかった。（行かなかった！？）
ゆえに昨年の2/3止まり。計算ぴったりだね。
こうした積み上げ型のものは、ごまかしが効かない。地道な努力がモノをいう。
例年の2/3しか泳がなかった代償が、体重●キロ増、ウエスト●センチ増・・・

来年もおそらく年100回程度しか行けないだろうと思う。
泳ぎに行く回数を増やすということではなく、100回程度を前提として、その中でどうやって効果を極大化するかを考える、という方向性かな。
泳ぎに行けない日の過ごし方も（「が」か！？）カギになりそうだ。


泳ぎに行く回数だけでなく、僕はいろいろなものを数えている。
iPhoneはホント便利だ。
前からその傾向があったが、僕はもうすっかり「カウント」が趣味のような気がしてきた。
まぁ何をするにせよデータが基本だからね。